简要回答在民间有一句俗语叫不吃三白，所谓三白就是白米、白面、白糖。想要有效的避免癌症的产生，在生活中这三白要尽量远离，首先白米简单来说就是渣子，通常白米相对精细，由于米里面的营养成分、精华成分都在米糠当中，所以人们在生活中尽量不要吃这三白。随着生活水平日益提高，对于大众来说，他们在生活中喜欢吃一些精细的食物，但是精细的食物经过加工之后...

更新时间：2025-02-27 19:24:30